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吃哪些食物对口腔溃疡好？
吃哪些食物对口腔溃疡好？口腔溃疡是一种很常见的疾病，几乎每个人都受到过它的折磨，患者最痛苦的事情就是吃东西的时候疼痛难忍，所以及时治疗疾病是很重要的，患者平时要注重饮食调理，保证营养均衡全面摄入，多吃富含维生素的蔬果对促进溃疡恢复有很大帮助。那么，吃哪些食物对口腔溃疡好？
1、含锌丰富的食物：
患者的饮食要增加含锌丰富的食物，这种营养物质对溃疡面的缓解有促进作用，含锌的食物有牡蛎、肝脏、蛋、酸奶、牛肉、鲱鱼、紫菜、虾皮、芝麻、墨鱼干、蘑菇、大白菜、紫萝卜、白萝卜、茄子、豆荚、黄豆、炒葵花子、南瓜子、核桃、松子等等。
2、含维生素B1、B2丰富的食物：
发生溃疡后要摄入多种维生素，特别是富含维生素B1、B2的食物，对粘膜的修复有很大帮助，患者要多吃西红柿、鸡肝、牛肝、香菇、小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、火腿、黑米、胡萝卜、茄子、卷心菜、菠菜、全谷物等食物补充这些营养物质。
3、含有丰富维生素C的食物：
容易发生口腔溃疡的人可能是缺乏维生素C造成的。所以及时补充这种营养物质可以促进溃疡愈合。橙子、柠檬、柑橘、草莓、苹果、奇异果、樱桃、黄瓜、苦瓜、辣椒、茼蒿等都含有丰富的维生素C。
4、清热的食物：
上火也是引起口腔溃疡的主要原因，患者要多吃清热下火的食物，西瓜、雪梨汁、冬瓜汤、马蹄汁、苦瓜汁、绿豆粥等都是很好的降火食物，患者可以经常吃这些食物，这样就可以让溃疡尽快愈合。
口腔溃疡患者在治疗期间要吃一些软烂、易咀嚼的食物，比如稀粥、豆浆、鸡蛋羹、面条等，这样可以减轻患者在饮食过程中所受的痛苦。尽量少吃干硬的食物，如排骨、炸鸡腿、坚果等。
吉林中山医院口腔黏膜科，运用“中医清血毒免疫调节＋激活修复细胞”，依据患者的个人体质所独特配制的中药方剂，通过内外兼治，提高免疫力，筑起人体的防预屏障，从而抵御细菌和病毒侵入，发挥对细胞免疫功能的调节作用，增加免疫球蛋白的数量，平衡五脏六腑的功能，提高机体自身免疫力，从内而外系统治疗口腔溃疡，缓解患者病痛，恢复健康！
