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如何预防口腔溃疡频繁发病？
如何预防口腔溃疡频繁发病？很多人会莫名其妙出现口腔溃疡的情况，常因剧烈的疼痛无法进食，影响日常生活工作。大多数人认为口腔溃疡就是缺乏维生素B2引起的，其实造成口腔溃疡的因素十分复杂，可能是遗传、感染、外伤、细菌入侵、环境、情绪等多种因素共同造成的。口腔溃疡并不是简单的口腔粘膜病，所以在生活中需要针对性的预防溃疡，降低口腔溃疡发病频率。那么，如何预防口腔溃疡频繁发病？
1、口腔卫生：
保持良好的口腔环境，防止食物残渣停留在口腔滋生细菌，造成口腔粘膜的感染。养成早晚勤刷牙，饭后使用漱口水清洁口腔卫生。
保持良好的口腔环境，防止食物残渣停留在口腔滋生细菌，造成口腔粘膜的感染。养成早晚勤刷牙，饭后使用漱口水清洁口腔卫生。
2、牙洁治术：
龈下牙结石容易滋生细菌造成口腔感染。定期洗牙可以有效除去牙菌斑和龈下结石，保证口腔卫生。有牙周炎或根尖周炎的患者需要先规范治疗。
龈下牙结石容易滋生细菌造成口腔感染。定期洗牙可以有效除去牙菌斑和龈下结石，保证口腔卫生。有牙周炎或根尖周炎的患者需要先规范治疗。
3、饮食问题：
辛辣、过冷、过热的食物容易刺激口腔粘膜导致溃疡。日常尽量饮食清淡，多食用粗粮和纤维组织较高的食物。
辛辣、过冷、过热的食物容易刺激口腔粘膜导致溃疡。日常尽量饮食清淡，多食用粗粮和纤维组织较高的食物。
4、维生素平衡：
体内缺少维生素B2或其他微量元素时，常会发生溃疡。日常多食用新鲜的水果蔬菜，定期到医院测试微量元素值，可以有效避免口腔溃疡的发生。
体内缺少维生素B2或其他微量元素时，常会发生溃疡。日常多食用新鲜的水果蔬菜，定期到医院测试微量元素值，可以有效避免口腔溃疡的发生。
5、异物刺激：
口腔中有活动义齿的患者，常因义齿过度与粘膜摩擦导致溃疡。调整义齿到合适的高度、位置，避免摩擦的情况出现。
口腔中有活动义齿的患者，常因义齿过度与粘膜摩擦导致溃疡。调整义齿到合适的高度、位置，避免摩擦的情况出现。
6、增强免疫力：
增强免疫力可以有效避免口腔溃疡。保证8小时睡眠时间不要熬夜，避免压力过大情绪波动异常。多进行体育运动，强身健体。
增强免疫力可以有效避免口腔溃疡。保证8小时睡眠时间不要熬夜，避免压力过大情绪波动异常。多进行体育运动，强身健体。
吉林中山医院口腔黏膜科，运用“中医清血毒免疫调节＋激活修复细胞”，依据患者的个人体质所独特配制的中药方剂，通过内外兼治，提高免疫力，筑起人体的防预屏障，从而抵御细菌和病毒侵入，发挥对细胞免疫功能的调节作用，增加免疫球蛋白的数量，平衡五脏六腑的功能，提高机体自身免疫力，从内而外系统治疗口腔溃疡，缓解患者病痛，恢复健康！
